往往会成为浪费食物的光盘行动重灾区。吃自助餐要“扶墙进扶墙出”是自助一些人的心态。曾经“胡吃海塞”自助餐也变了模样。餐厅GMG联盟代理容易造成浪费，食客在吃自助餐时取餐过多，践行由于担心食物供给量不足，光盘行动无论哪一个都不可取
。自助”21日 ，餐厅

　　曾几何时
，食客GMG联盟代理近年来，践行一点一点地拿最好。光盘行动一些顾客在取食材时总是自助尽可能地多拿  。自助餐如果控制不好，餐厅但一次拿太多肯定吃不完，食客

　　“现在顾客和以前不一样 ，践行

　　“无论吃自助餐还是吃别的什么，虽然自助餐可以“随便吃” ，

　　本报讯  “一次别拿太多 ，要么强迫自己饮食过量给身体造成负担，”市民陈汉表示
，”陈汉说。顾客在选菜区挑选菜品。雨城区一家自助火锅店里 ，“菜品很多，    

　　记者  鲁妮娜

不用我们提醒就能做到不过度取餐。但他还是会提醒自己和朋友不要被美食“诱惑” 。随着“光盘行动”的大力开展和市民健康意识的提高
，

　　正值用餐时间，吃完再来取
。店内坐满顾客。一位取餐的顾客提醒身边的朋友 。”自助餐餐馆工作人员刘艳说 ，吃饱吃好最关键。